百科-讯考
三月春光正好

赴一场中原古都之约!

登仙境老君山

徒步震撼挂壁公路

探秘龙门石窟千年石刻

赏洛阳牡丹倾城绽放

游少林寺、清明上河园、开封府

沉浸式感受大宋风华

全程双飞出行、四钻住宿、纯玩无购物

一次走遍河南

最经典、最震撼、最值得去的

山水与人文胜景

不负春日好时光

团期:4月14日

读者价:

(60周岁以下):5580元/人

(60周岁以上):5080元/人

报名方式:梅州日报社

1、咨询电话:13549160071   13823804287

2、现场报名:梅江区沿江路梅州日报社一楼广告部

参考航班时间

行程特色

★纯玩美景:奇境老君山+挂壁公路+郭亮村+嵩山少林寺+龙门石窟+牡丹花会+丽景门古街+开封府包公祠+清明上河园+万岁山武侠城

★特别安排:夜游《帝都洛阳》亮灯后的城门古意十足,登上城楼可看万家灯火

★舒适睡眠:全程入住网评四钻舒适型酒店

★精心策划:全程纯玩0购物,20人定制精品小包团

★独立成团:满18人派报社工作人员陪同,让您的旅行安心、省心尽情游玩

★特色美食:开封栾川山水豆腐、洛阳水席菜、灌汤小笼包、鲤鱼焙面、炒凉粉等开封小吃菜

行程速览

第一天

交通:梅州→揭阳机场→郑州机场→万岁山•大宋武侠城→入住酒店

住宿:开封网评4钻酒店

梅州指定地点统一集合出发,乘专车前往揭阳潮汕机场,乘飞机南方航空CZ6574(11:20-13:50)航班飞往【河南郑州】

抵达后赴开封参观【万岁山•大宋武侠城】,这是一座以宋文化、城墙文化和七朝文化为景观核心、以大宋武侠文化为旅游特色、以森林自然为格调、兼具休闲功能的多主题、多景观的大型实景演出。踏入万岁山武侠城,仿佛一脚迈入北宋的繁华盛景。每一处细节都诉说着千年的故事。街边酒旗迎风招展,石板路蜿蜒延伸,仿佛时光在此静止,只留下满目的古风雅韵。

晚餐在景区自由品尝特色小吃,游玩结束后入住酒店休息。

第二天

交通开封→清明上河园→包公祠

餐饮:酒店早餐︱团队餐︱团队餐

住宿:辉县网评四钻酒店

早餐后游览北宋大型民俗主题公园5A级旅游景区【清明上河园】。根据北宋画家张择端的国宝级北宋民俗画《清明上河图》以1:1的比例建造而成,观包拯迎宾、杨志卖刀、汴河大战、王员外招婿、水傀儡、女子马球、斗鸡、大宋科举、梁山好汉劫囚车、包拯巡河、气功喷火、民间咋杀等一系列北宋民俗表演,体验“一朝步入画卷、一日梦回千年”。

赠送欣赏:《沉浸式大宋奇幻游》,特别安排宋文化特色实景演出:《大宋民俗绝活》《王员外招婿》《岳飞枪挑小梁王》在这幅“百米长卷”上,它已被赋予了生命;白天,城里是徒步行走的人流,骑着骆驼的商队,小桥下潺潺的流水,吆着号子声的水手;夜晚,夜市上是忙碌的小商小贩,屋里准备歇息的夫妻,小酒馆里传出的猜拳声。

午餐品尝开封当地名小吃:灌汤小笼包子等。

参观【包公祠】。这里为纪念铁面无私包大人而修建的,威名驰誉天下,包龙图扶正祛邪、刚直不阿、美名传于古今!品味大宋文化,拜包龙图,领略人间正气!

结束后乘车付辉县(车程2小时)入住酒店休息。

第三天

交通:万仙山景区→绝壁长廊→南坪

餐饮:酒店早餐 ︱团队餐︱团队餐

住宿:焦作网评四钻酒店

餐后乘车约2个小时到达【万仙山景区】,走进万仙山,住农舍,食农家饭,闻炊烟袅袅,瞧百年老宅,看蓝天白云,听瀑鸟合鸣,走林间小道,吸太行氧吧,归返原始的韵味。

沿途游览【绝壁长廊】(1250米)郭亮洞、红岩绝壁大峡谷,欣赏风景如画的天池、参观奇特的崖上人家红石桥;体会大自然风光。参观【郭亮村】石头世界。

中餐后游览清幽山乡【南坪】观赏奇石日月星石、将军峰、黑龙潭、白龙潭、丹分沟。

结束后车赴焦作,晚餐后入住酒店休息。

特别安排:徒步穿越高悬石崖的绝壁长廊,走进原汁原味的石头村落。

第四天

交通:焦作→老君山→丽景门古街→洛阳

餐饮:酒店早餐 ︱团队餐︱团队餐

住宿:洛阳网评四钻酒店

早餐后乘车前往参观国家5A级旅游景区、世界地质公园【老君山】(参观时间约4-6小时),抵达后乘坐中灵索道开始登山。 抵达中天门之后登518级生财道或自费乘坐峰林索道,之后参观老君庙、南天门、玉皇顶、悬崖 栈道、北国石林、主峰马鬃岭、高空玻璃观景台、舍身崖、十里画屏,老君山金鼎等。观十里画屏之云海奇峰,赏老君金顶之无双圣境。

中餐后乘车赴洛阳,参观【丽景门古街】(游览时间1小时左右)走进明清古街,明媚的阳光洒在绿瓦红墙之间,那突兀横出的飞檐,那高高飘荡的商铺招牌旗号,那川流不息的行人,那一张张淡泊惬意的笑容,无一不反衬出老洛阳人的得意其乐。

特别安排:夜游《帝都洛阳》。夜幕降临,你将漫步在帝都洛阳,观赏盛唐武则天时期的天堂(外观)、明堂(外观),以及灯火璀璨的应天门(外观)夜景。

晚餐特别安排:品尝洛阳特色水席菜。

第五天

交通:洛阳→龙门石窟→洛阳牡丹花会→少林寺

餐饮:酒店早餐︱团餐︱无

住宿:郑州酒店

早餐后,乘车游览世界文化遗产、中国石刻艺术宝库【龙门石窟】(参观约2小时),龙门石窟与“敦煌莫高窟、大同云冈石窟、天水麦积山石窟”共称为中国四大石窟!龙门石窟开凿起于北魏孝文帝年间,连续大规模营造长达400余年,南北长达1公里,今存有窟龛2345个,造像10万余尊,碑刻题记2800余品。其中的卢舍那大佛,高17.14米,堪称龙门石窟造像艺术之典范的——奉先寺。

游览【洛阳牡丹园】(3月室内牡丹、4月室外牡丹为主)在千年古都洛阳,每年春暖花开之际,这座城市的大街小巷都被五彩斑斓的牡丹花所点缀,成为了一幅充满诗意的画卷。

乘车游览“千年古刹”中华武术发源地【少林寺】(游览约120分钟),观赏由少林弟子担纲,专为贵宾量身定做的精彩的【少林武术表演】(约30分钟),参观历经1400多年、现存240余座塔墓的佛教圣地【塔林】(约30分钟);

期间观赏:名扬中外的《少林小子功夫表演》。

结束后返回郑州,入住酒店休息。

第六天

交通:郑州机场→揭阳机场→梅州→返回温馨的家

餐饮:酒店早餐

住宿:温馨的家

酒店早餐后,乘车前往郑州机场乘飞机南方航空 CZ6573 08:30 时郑州起飞-10:00时抵达揭阳机场,乘专车返回梅州,结束愉快的河南之旅,返回温馨的家!

编辑:邓梓钰(实习) 叶晓洋

校对:张颖

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  • Gunnar Henderson and Roman Anthony hit home runs to give the United States the lead over the Dominican Republic

    Gunnar Henderson and Roman Anthony each hit home runs to give the United States the lead over the Dominican Republic.

    NEWYou can now listen to Fox News articles!

    Team USA is headed back to the World Baseball Classic (WBC) final, as they toppled the Dominican Republic, 2-1, in a thriller in Miami on Sunday night. 

    The U.S., who fell to Japan in the WBC final in 2023, will look for redemption against either Venezuela or Italy, who play their semifinal matchup on Monday night.

    The hype and hysteria coming into this contest between two world baseball powerhouses lived up to it all despite what the box score said. Both teams came in clutch during key moments, while matching the raucous energy of the crowd. 

    CLICK HERE FOR MORE SPORTS COVERAGE ON FOXNEWS.COM

    Roman Anthony celebrates home run

    Roman Anthony of Team United States runs around the bases after hitting a solo home run against Team Dominican Republic during the fourth inning at loanDepot park on March 15, 2026, in Miami, Florida. (Al Bello/Getty Images)

    Of course, the Dominican Republic dugout and faithful went ballistic when Junior Caminero, the 22-year-old Tampa Bay Rays rising star, belted a hanging breaking ball from Skenes in the bottom of the second inning with two strikes. The ball was pelted to left field at over 400 feet, and their patented celebration ensued. 

    The DR got the first strike off Skenes, who had been looking forward to this start against a lineup littered with some of the best baseball players in MLB. But two innings later, it was Team USA’s own young stars who turned the game around in their favor. 

    Gunnar Henderson, who manager Mark DeRosa chose to play at third base, his secondary position as a shortstop for the Baltimore Orioles, over Alex Bregman, one of the best defensive players at the hot corner in MLB, due to how well he hit Luis Severino. The veteran right-hander was amped for his start for the DR, and his emotion showed it. 

    JAPAN SUFFERS SHOCKING COLLAPSE TO VENEZUELA IN WORLD BASEBALL CLASSIC

    However, DeRosa’s decision came down to how much success Henderson had against Severino. The decision paid off, as Henderson hit a moon shot over the right-center field fence to tie the game at one apiece. 

    Severino was pulled after one more batter for Gregory Soto, who was facing Boston Red Sox phenom Roman Anthony, the 21-year-old who has had a great first appearance in the WBC. After running the count full, Anthony took advantage of a fastball right down the middle, launching it over the center field wall to take a 2-1 lead. 

    Paul Skenes pitches

    Paul Skenes of Team United States reacts after giving up a home run to Junior Caminero #13 (not pictured) of Team Dominican Republic during the second inning at loanDepot park on March 15, 2026, in Miami, Florida. (Al Bello/Getty Images)

    The entire American dugout was on the field, as Anthony motioned across his chest, showing off his pride as he celebrated with teammates. 

    It was just what Team USA needed in the top of the fourth inning, especially after having runners at second and third with one out in the previous frame and not being able to get runs across. Aaron Judge and Kyle Schwarber both struck out to end the inning, which fired up Severino who screamed toward Team USA’s dugout. 

    But Judge clearly let that go from his head, as he had a crucial defensive play in the bottom of the third inning when he gunned down Fernando Tatis Jr. trying to go from first base to third. Tatis, who is a fast runner, was out by a mile, with Judge proving his elbow, which caused issues in 2025, is more than fine heading into the 2026 season. 

    The Dominicans ultimately chased Skenes from the game after 4.1 innings, as his final line read six hits, one earned run on the Caminero homer and two strikeouts. Severino lasted 3.1 innings, giving up five hits while striking out six Team USA hitters in an impressive outing that saw triple-digit fastballs on the radar gun. 

    Luis Severino reacts after pitch

    Luis Severino of Team Dominican Republic reacts after striking out Kyle Schwarber #12 (not pictured) of Team United States to end the third inning at loanDepot park on March 15, 2026, in Miami, Florida. (Al Bello/Getty Images)

    The U.S. knew a 2-1 lead was not enough, but as the Dominican bullpen continued to stifle their bats, and Julio Rodriguez appeared to rob a home run from Judge, they needed their own relievers to come through. After Tyler Rogers and Griffin Jax did their jobs, David Bednar found himself in some trouble with runners on second and third with one out – the same situation Judge and Schwarber found themselves in – in the bottom of the seventh. 

    But Bednar, who escaped a similar situation against Canada in the quarterfinals, struck out Tatis and Ketel Marte to get out of the jam and keep the score the same. 

    Garrett Whitlock was solid in the eighth inning to keep the one-run lead alive, which led to the easiest decision for DeRosa on the night: Mason Miller to pitch the ninth. 

    The San Diego Padres All-Star closer got a strikeout to start the inning, but things got interesting when he walked Rodriguez and Will Smith couldn't handle a pitch from Miller that allowed a free pass to second base. 

    Gunnar Henderson hits home run

    Gunnar Henderson of Team USA rounds the bases after hitting a solo home run in the fourth inning of the 2026 World Baseball Classic WBC game presented by Capital One between Team USA and Team Dominican Republic at loanDepot park on Sunday, March 15, 2026, in Miami, Florida. (Daniel Shirey/WBCI/MLB Photos)

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    Oneil Cruz moved Rodriguez to third on a groundnut to Bobby Witt Jr., leaving Geraldo Perdomo as the DR's last hope. He had a clutch at-bat earlier in the game, one that could've tied it up if Wells read the line drive to center field better from second base. 

    But Miller got Perdomo looking on a 3-2 slider at the bottom of the zone to secure Team USA's spot in the WBC final.

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    Team USA back in World Baseball Classic final with win over Dominican Republic
    大事记 2026-06-07 10:00  
    ...
    已有 71848 人围观
      1月23日,金寨县花石乡大湾村组织开展“志愿敬老行 情暖幸福院”主题服务活动,为该村80岁以上老年人送去冬日关怀与新春问候。

      由乡村干部、村民代表组成的文明实践志愿服务队分组行动,上门接送村内高龄老人,将他们接到修缮一新的“大湾幸福院”。

    图片6.png

      活动现场温馨有序。应邀前来的理发师根据老人的需求,耐心细致地为老人修剪头发。村民汪大爷满意地说:“服务送到家门口,真是想到我们心坎里了。理完发,整个人都精神多了,干干净净迎新年!”

    图片7.png

      健康关爱环节同步开展。乡卫生院医务人员为老人测量血压,提供冬季健康指导。文明实践志愿者为每位老人送上帽子、围巾等保暖用品,红色围巾映照着老人们的张张笑脸,更添融融暖意。

    图片8.png

      中午,食堂后厨香气四溢。厨师和村干部相互协作,用本地的新鲜食材,烹制出红薯丸子、梅菜扣肉等家常菜肴。文明实践志愿者为老人端茶盛饭。大家围桌而坐,闲话家常,脸上洋溢着幸福的笑容。

    图片9.png

      餐后,老人们在文明实践志愿者的引导下合影留念,记录温暖瞬间。“我们希望通过这样的活动,让村里的老年人们感受到社会的关爱与温暖,让尊老爱老的传统美德代代相传。”文明实践志愿者表示。

      此次活动共服务老年人50余名,参与志愿者20余人。大湾村工作人员表示:“我们将大力弘扬敬老风尚,做实做细为老服务,并将此类活动继续开展下去,让‘老有所养、老有所乐’成为乡村振兴中最温暖的风景。”(陈牧)

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      走进田家庵区洞山街道锦里社区,一阵清新的空气扑面而来:孩子们在快乐地追逐嬉戏,老人们三三两两闲坐在一起聊天,幸福的表情洋溢在每一个居民的脸上,一片其乐融融的祥和氛围。

      自2019年成立以来,锦里社区始终坚持党建引领,将志愿服务作为推动文明创建和社区治理的关键抓手,构建服务百姓的“生态圈”,打造居民共享的“生活圈”,在社区内构建出多元互动共治共享的格局,绘就出一幅幸福生活新图景。

      党建引领,筑牢文明根基。社区充分发挥党支部战斗堡垒作用,积极构建党建引领下的社区治理新模式。以党建为核心,凝聚各方力量,形成了“党建引领、物业联动、党群发动、多网融合”的良好工作局面。社区党员率先垂范,主动亮身份、作表率,组建了以党员志愿者为骨干的志愿服务队伍。通过建立居民QQ群、微信群等线上沟通平台,以及老带新的志愿者招募模式,不断壮大志愿者队伍,如今已有100多名党员志愿者活跃在社区的各个角落,为居民排忧解难,成为社区文明建设的中流砥柱。

      志愿服务,传递文明力量。社区构建了完善的志愿服务体系,目前拥有红色先锋、情暖夕阳、益修到家、心灵花园、蓝精灵亲子成长营、百花艺术团、一米阳光等特色鲜明的志愿服务队伍,并成立了先锋志愿者协会、同心志愿者协会、夕阳红互助协会等13个社会组织团体。社区围绕居民需求,整合社区志愿服务力量,开展了丰富多彩的志愿服务活动。实施“情暖夕阳”项目,每月为高龄老人举办集体生日会,让老人们感受到社区大家庭的温暖。实施“益修到家”项目,组织志愿者上门为孤寡老人提供心理辅导、家电维修等贴心服务,解决他们生活中的实际困难。组建“法律帮帮团”,开展法律知识讲座、法律咨询等活动,提高居民的法律意识和维权能力。健康卫士志愿服务队定期为居民举办健康讲座、开展义诊活动,为居民的健康保驾护航。

      此外,社区打造了楼栋“微驿站”平台,为楼栋长配备了包括五金工具、急救药包、文体用品等100多项便民服务设备,让楼栋长更方便地带头开展志愿服务。依托锦里社区学院,开展志愿服务、社区治理培训,提升志愿服务专业化水平,让服务更加精准、高效地送到居民家门口。

      创新治理,提升文明水平。为满足居民需求,提升社区治理水平,锦里社区坚持因地制宜,创新构建了楼栋议事角、网格议事亭、社区议事厅三级议事平台。楼栋议事角依托架空层设立,由党员楼栋长负责,定期收集居民意见,解决家庭矛盾、邻里纠纷等琐事,实现“遇事不出楼,办事家门口”。网格议事亭按照“街巷定界、规模适度、无缝覆盖、动态调整”的原则划分网格,每个网格配备红色物业管家、专职网格员和党员楼栋长,网格长定期召开议事会,有效解决小区停车难、宠物管理、新建非机动车充电棚等一系列热点难点问题,实现“人往格中走,事在格中办”。社区议事厅每月根据网格议事反映最强烈的问题召开主题议事会,把辖区单位、物业、个体商户等纳入社区议事参会人员范围,与公安、城管、市场监管、卫健等部门建立“月调度、季点评”议事机制,解决新增晨练点、非机动车充电棚等热点难点问题,实现“社区是我家,治理靠大家”。

      党建引领志愿红,绘好幸福生活景。锦里社区坚持以党建为引领,积极探索文明实践与基层治理深度融合的新路径,让“红色引擎”激活基层治理,让文明实践浸润居民生活,打造了一个充满温度、富有活力、文明和谐的幸福家园。(记者 张 静 实习生 李哲皓)

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    田家庵区洞山街道锦里社区:党建引领志愿红 共筑文明新家园
    大事记 2026-06-07 08:36  
    ...
    已有 4697 人围观
    近期,全国发热门诊、急诊出现就诊高峰。1月12日下午,国家卫健委举行的新闻发布会提到,根据监测,流感是引起当前医疗机构急性呼吸道感染就诊患者增加的主要疾病。监测结果显示,流感当前正处于季节性流行期,大多数省份的流行强度处于中等水平。

    该如何应对此轮流感?江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)感染管理处副主任医师张翔表示,可通过勤通风、戴口罩等科学方式防控流感,无需过多紧张。


    1月12日,国家卫生健康委在北京举行新闻发布会,介绍呼吸道疾病防治有关情况,并答记者问。新华社记者 潘旭 摄

    流感典型表现:发热、呼吸道与全身症状

    张翔提醒,当身体出现某些特定症状时,很有可能已经感染流感。

    首先是发热——体温会在短时间内急剧攀升,常常达到39至40摄氏度的高热状态,这也是流感较为典型的初期表现之一。与此同时,呼吸道也会“报警”,咽痛犹如火烧般难受,咳嗽频繁发作,鼻塞让呼吸变得不畅,流涕接连不断,这些呼吸道症状往往会同时出现,给患者带来极大不适。

    全身症状更不容忽视,如头痛欲裂,仿佛脑袋被紧紧箍住;肌肉酸痛,四肢乃至全身的肌肉乏力,做任何事情都提不起精神等。这些症状有助于人们在第一时间察觉身体的异样,及时采取相应措施,避免病情进一步恶化,为守护自身健康赢得先机。

    张翔解释,虽然都带着感冒二字,但“流感”和“普通感冒”也有区别。

    人们通常说“普通感冒”,主要由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,一般一周内就能自愈,常常表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状,症状一般较流感轻。而流行性感冒,简称“流感”,是由流感病毒感染引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型,其中甲型流感最容易引起大流行。中国疾控中心研究员王丽萍介绍,监测结果显示,当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型。

    张翔介绍,人感染流感病毒后的早期症状与普通流感相似,但流感相比更加“凶猛”,全身症状比较重,身体不适感更加强烈。

    流感预防有五要点,“中招”后需积极治疗

    张翔表示,记住五个要点可科学防控流感,无需过多紧张。

    一是接种流感疫苗。张翔认为,每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的最经济、最有效的手段。《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。最好在当地流感流行季前完成免疫接种,接种单位在整个流行季节都可以提供免疫接种服务。人们即便现在接种,在整个流感流行期仍能受到保护作用。更重要的是,目前检测到的甲型H1N1毒株跟流感疫苗的匹配度高,疫苗保护效果好,尤其建议高危人群如幼儿及学龄儿童、老年人、有慢性基础疾病者、孕妇等,每年接种流感疫苗。

    二是勤通风,保持室内空气流通,快速有效降低室内病原体含量。

    三是佩戴口罩,非必要尽量少去人群密集且通风相对受限的地方。当发现自己有呼吸道症状时,与他人近距离接触或前往公共区域时也应佩戴口罩。

    四是保持良好个人卫生习惯,比如勤洗手,尽量不要用未清洁的手接触眼、口、鼻;咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或者肘部遮挡口鼻;不随地吐痰。

    五是做好清洁与消毒,必要时可加强清洁与消毒频次。

    张翔提示,当怀疑自己感染流感时,应毫不迟疑地前往医院就诊,还要保证良好的休息,有条件的可以进行居家隔离,这对于身体恢复至关重要,不宜带病工作或者学习。居家隔离时个人用品需做好消毒。

    张翔表示,流感症状开始后的48小时是治疗流感的重要时间段,应尽早服用口服抗病毒药物(如磷酸奥司他韦、玛巴洛沙韦),超过这个时间可能会影响治疗效果。但这类抗病毒药物需在医生建议下合理使用,不同剂量的使用可能会使部分患者出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状,对于某些特殊人群如孕妇、严重肝肾功能不全者等,使用时更需要谨慎评估,也不建议以预防为目的服用抗流感病毒药物。

    新京报记者 左琳 通讯员 张翔 侯雨萌

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